В статье автор рассказывает о своем опыте ведения бизнеса и о том, что она не знала о сложностях, которые могут возникнуть. Она благодарна своей молодости и впечатлительности, которые помогли ей начать свой бизнес без предварительных знаний. Она также выражает свою любовь к правильному питанию и желание показать людям, что шоколад может быть не только вкусным, но и полезным.

Рассказывается история развития бизнеса в сфере правильного питания, начиная с изготовления букетов с клубникой и сыроедческих конфет до создания собственного производства и поставок в магазины по Санкт-Петербургу и России. Описываются первые заказы и выставки, на которых продукция была раскуплена, а также постоянное совершенствование продукта через посещение курсов по веган и bean to bar шоколаду.

Рассказ о курсах по изготовлению шоколада 'Bean to bar', на которых автор пожарила 2 сорта какао бобов, темперировала их самыми разными способами, загружала в меланжер, погружалась в шоколадный бизнес и получила много знаний и новых знакомств. В статье также упоминаются преподаватели курсов и другие участники, объединенные любовью к качественному шоколаду.

История о том, как увлечение здоровым питанием привело автора к вегетарианству, отказу от вредных продуктов и созданию блога о правильном питании. После посещения курсов по шоколаду без сахара и лактозы, автор начала заниматься шоколадным делом и создала группу по продвижению здорового питания. Миссия автора - перевести как можно больше людей на правильное и здоровое питание.

На ярмарке был представлен необычный шоколад с матчей и голубой спирулиной. Шоколад с матчей вызвал противоречивые отзывы, но темный шоколад был раскуплен полностью. Шоколад с голубой спирулиной имел вкус печеньки и топлёного молока и был популярен у большинства посетителей. Новая молочная карамельная шоколадка была распродана менее, чем за час. Фестиваль прошел замечательно и был наполнен приятными людьми, мастерами своего дела, общением и хорошим настроением.

На первом фестивале было продано 162 шоколадки и 93 трюфеля. Были проблемы с поставкой какао, но в целом все прошло хорошо. Полученный опыт и эмоции зарядили на развитие и участие в следующих мероприятиях.

Ученые в Исландии выяснили, какие биохимические процессы вызывают зависимость, и за 20 лет в несколько раз сократили число курящих и пьющих подростков в стране. Чтобы решить проблемы никотиновой и алкогольной зависимости среди подростков, властям пришлось также изменить закон. В Исландии запретили рекламу сигарет и спиртных напитков, а также создали специальные родительские организации, которые вместе со школой помогали ученикам решать психологические проблемы.

Результат - это лишь постоянное ежедневное и регулярное выполнение необходимых процессов. Похудение это регулярное выполнение одних и тех же действий, таких как здоровый сон, регулярное потребление здоровой и сбалансированной пищи, соблюдение дефицита калорий, ежедневное употребление воды, постоянные тренировки и т.д. Похудение - это работа над собой и смена образа жизни, а не временное отказывание от любимой еды.

Важно найти баланс и не делать резкий скачок, а вводить изменения постепенно. Не работать 24/7, чтобы потом тошнило от работы, не отказываться полностью от всей вкусной еды, а просто чередовать отдых и работу. К цели нужно идти равномерно и плавно.

В этом посте рассказывается о том, как правильно поставить цель для похудения и начать правильно питаться. Описываются примеры правильных и неправильных целей, а также даются советы, как понять, что именно будет действовать на вас. В конце поста подчеркивается, что если вы ничего не делаете, значит это вам не надо, и что главное - понять, что будет действовать именно на вас.